もともと運動してなかった私にはＢＭＰの先生と出会い、体の奥底からの使い方、使えていない筋肉の起動方法を教えていただき、自分の体が変わっていくことが自分の体で実感出来ました！
先生のマニアックなレッスンに魅了され、BMPベーシックの講習を受講しました！
コースで使用するリアラインコアを使ったエクササイズをして、 まず、とてつもない疲労感がでました。そう、リアラインコアでは、まだまだ眠っていた筋肉を呼び起こしてくれたのです。

【ＢＭＰと出会ってよかったこと】
・エクササイズが質のよいトレーニングが時短で効率よくできるようになった
・インナーユニットがめきめきと起き上がり発火していくことがわかった
・骨盤を安定に固定されることによって、苦手なサイドエクササイズのポジションがしっかりとれるようになった
・胸郭につけることによって、呼吸がスムーズに行えるようになった
・体が進化していくことを実感
↑まだまだ自分の課題があることも実感
・心地よい疲労感があり熟睡が出来、朝の目覚めバッチリ！

【ＢＭＰプログラムのメニューを指導したクライアントさんの変化】
・インナーユニットでの動きがスムーズにできるようになった。伝えやすい
・ボディラインが見違えるほど変わった（次の来店日にも持続されている）
・お客さん自身も自分が体幹部を使えてないことに気付いてくれるようになった
・インナーユニットが起き上がることによっていつもの3倍くらいの汗がかけるようになった
・側湾症の子供が劇的に改善されてきている

スタジオに通い始めて自分の身体の使い方が、驚くほどにわかるようになりました！
その技術を習得したいと思い、お申込みさせて頂きました。
プログラムでは、解剖などの基礎的なことのみでなく、その人のエラーとな っている原因を見つける方法やそれに合わせたレッスンの組み立て方を教わることが出来ました！
また、最終日の担当トレーナーからのフィードバックでは、明確な自分の課題点とともに、その改善ポイントを教えて頂けます。
このプログラムを受けたことで、お客様に提供できるレッスンの質が格段に上がりました。
そのことで、お客様からの満足度も高まり、私自身もよりピラティスが楽し い！レッスンをしたい！と思えるようになりました。

先生の知識がとにかく豊富なので、学習意欲と向上意欲が刺激されました。また、先生はどんな質問にでも的確かつ丁寧に答えてくれる ので、学びが楽しかったです。身体の学びの深さを改めて実感しました。クライアントとの向き合い方も学ぶことができました。 そして、 受講生の方々が皆さんとてもステキだったので、自分をもっと高めようと思うことができました。

リアラインの効果的な使用方法と、導入のワーク、矯正とすぐに実践できるワークを学べて、盛りだくさんな内容で贅沢な時間でした。 最終日には1 時間のレッスンを見ていただき、自分の組み立てたレッスンの流れや、評価修正を細かくチェックしていただけて、今後の目標が明確になりました！

実際に人の身体を見て触ってこうかな、ああかな、と思ったり皆の視点や意見を聞けたり、わからないことをわかるようになったり、とても楽しく充実した講座でした！50分のレッスンの組み立ても、レッスンを見ての先生からのフィードバックも詳しく貰えてありがたかったです！分からないことがわかるようになる楽しさを味わえました。
そして、どんな質問にもきちんと答えられる先生に、凄いなぁと感心していましたし、とてもわかりやすくて、あぁ、すごく勉強してるんだなぁ、と尊敬しました！！！ありがとうございました。

姿勢の評価分析、矯正、リアライン、 たくさんのことを学ぶことができましたが、何よりも、正しく癖を見抜くことができれば、人の身体は簡単に変わるということが実感出来た時間となりました。 先生は受講生に分かりやすく噛み砕いて質問に答えてくれ、そして惜しみなく技術を伝えて下さいます。 さらには他の受講生の感じること、質問も、自分には無かった発想視点から見たり考えたりすることができ、教科書だけではない、リアル受講ならではの良さも感じながら、切磋琢磨出来たことは、とても刺激になりました。
先ずは自分自身の身体に向き合うことからはじめるので、トレーナーさんだけでなく、自分自身の身体のことを知りたい、変えたい人にもオススメですし、先生も一人一人の目的、目標に応じて指導して下さるところが他とは違う、このプログラムの良さかなと思いました。 あっという間のコースでしたが、ありがとうございました！

率直に言って最高の学びの時間でした。
クライアントさんとの接し方、距離感、身体の誘導、動きのフォーカス等などトレーナーレベルが間違いな く上がります。よりクライアントさんの身体がわかるようになり、対応策も見えてくる。ピラティスがもっともっと楽しくなりました！ありがとうございます。