元々は女性向けにマシンでのウェイトトレーニング指導をするパーソナルトレーナーでした。トレーナー2年目の時に自分の指導内容にマンネリを感じ、「もっとクライアント様の身体を根本から整えるにはどうしたらいいのだろう？」と思い始めたとき、ピラティスの資格コースを受けたのがBMPとの出会いです。
知識豊富な明るい先生方が様々なアプローチや独自のキューイングで楽しく、そして本当に身体が心地よく変わっていくレッスンをされていて、毎回スタジオに行くのがとても楽しみでした。 私もそのメソッドをもっと学びたいと思っていたところ、新しく“ボディメイクパーソナル指導者養成コース”が始まると聞き、すぐに受講を決意しました。
コースでは様々なツールを使ったアプローチ方法はもちろん、ボディメイクの根本となる知識を教えて頂けるので、BMPのスタイル改善パーソナルを再現できるだけでなく、ピラティスのグループレッスンやウェイトトレーニング指導にも応用することができました。 レッスンの幅が広がり、質も上がりました。クライアント様から喜んで頂けることも一層増え、指導者としての自信に繋がりました。
またリアラインコアを使用して胸郭と骨盤を本来の良いポジションに整えて動いていくと、マットピラティス初心者が躓きやすいコアを安定させる感覚が格段に掴みやすくなることに感動しました。 レッスン後にクライアント様から「疲れるどころか身体が軽くなった」「呼吸がしやすくなって、今までちゃんと息ができていなかったことに気づけた」「こんなところに筋肉があったんだ！と新鮮な感覚」など、嬉しい反応をいただけています。
コースの中で一部レクチャーしていただいた美容矯正はクライアント様から大好評。お尻が上がる、首が長くなるなど見た目の変化が分かりやすく、身体が軽くなったと喜んでもらえます。身体の使い癖をリセットできるので、レッスン前に実施するとクライアント様の動きも感度も良くなります。さらに深めたい気持ちがあり、折を見てスタイルアップ美容矯正資格コースも受講したいと思っています。その時はまたよろしくお願いします！
ボディメイクパーソナル指導者養成コースはYOHKO先生他、BMPの先生方が長年かけて培ってきたメソッドを20時間で学べる素晴らしいコースです。過去の私のように自分の指導にいまいち自信が持てなかったり、レッスンにマンネリを感じている方、身体を変えるためのより効果的なアプローチを学びたいと思っている方、クライアント様の笑顔を増やしたい方、また指導者でなくてもご自身の身体をご自身でしっかり変えていきたいと思っている方にもオススメです。